华飞餐饮技术培训总部-重庆华飞公司将要为大家介绍的是江苏小吃之软兜长鱼的做法。具体内容如下:软兜长鱼又称“软兜鳝鱼”,是江苏地区传统名菜,属于淮扬菜中最负盛名的一道菜肴,淮安人厚待中外宾客最喜欢上这道“鲜嫩可口别具一格”的菜,让宾客尝鲜,赞口不绝。
软兜长鱼的原料配方:鳝鱼(1000克)、味精(1克)、香醋(115克)、白胡椒(1克)、姜(10克)、料酒(10克)、大蒜(10克)、粗盐(50克)、淀粉(蚕豆)(13克)、小葱(5克)、酱油(25克)、猪油(炼制)(100克)。
软兜长鱼的做法:1. 姜洗净,切片;
2. 蒜去蒜衣,洗净,切片;
3. 葱洗净,挽成葱结;
4. 锅内放入清水2000毫升、粗盐、香醋100 克、葱结、姜片,用旺火烧沸,速倒入长鱼(鳝鱼),盖紧锅盖,待长鱼停止窜动,嘴张开,水沸后再加入少量清水,并用手勺轻轻地将长鱼推动翻身,焖约3 分钟;
5. 将长鱼捞出,放入清水中洗净,捞出,取脊背肉一掐两断,放入沸水锅中烫一下,捞出沥去水分;
6. 炒锅置旺火上烧热,舀入熟猪油75 克,烧至七成热时,投入蒜片炸香,放入长鱼脊背肉,加入料酒、味精、酱油,用水淀粉勾芡,烹入香醋15 克,淋入熟猪油25 克,颠锅装盘,撒上白胡椒粉即成。
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